I. DÍL : POHÁDKA O ZEMI LAŠSKÉ / Radana Satánková ...5 // ROZHOVOR S LAŠSKYM KRALEM / Radana Satánková ...9 // JAK TO VŠECKO ZAČALO / Zdeňa Viluš Krulikovsky ...16 // BÁSNĚ // TÁHNOU SE ŠIKY LAŠSKÉHO KRÁLE / Pavel Hruboň ...24 // KRÁLOVSTVÍ LAŠSKE / Radek Zvak ...24 // v v // LAŠSKÁ ZEMĚ / Bohumír Vidura ...25 // LAŠSKA BRANA / Radana Šatánková ...26 // EPIGRAMY / Óndra Łysohorsky ...27 // ÓNDROVI ŁYSOHORSKEMU IN MEMORIAM / Olga Tlučková ...28 // SLEZSKÁ ŘEČ / Fran Směja ...29 // SLEZSKÉ PÍSNĚ / Jaroslav Seifert ...29 // Z NAŠEHO KRAJA / Olga Tlučková ...30 // NAŠA MLUVA / Olga Tlučková ...31 // Z ÚST LIDU ČESKÉHO NA TĚŠÍNSKU / Jaroslav L. Mikoláš ...32 // OJ, FRLONTE! / Františka Pituchová ...33 // TURISTŮM / Radana Satánková 33 // NÁVRAT DOMŮ / Jan Satina ...34 // ŁYSEJ HOŘE / Óndra Łysohorsky ...35 // LYSÁ HORA V PROMĚNÁCH / Dajana Zápalková ...36 // BESKYDY V ZIMĚ / Věra Petrová ...37 // ŠEL MALÍŘ Z BESKYD / Bohumír Vidura ...38 // V NÁRUČÍ BESKYD / Radana Satánková ...40 // // VYZNANÍ BESKYDÁM / Terezie Závodná ...41 // MOTÝL / Petr Bezruč ...42 // SLEZSKÉ LESY / Petr Bezruč ...42 // OSTRAWICA / Óndra Łysohorsky ...44 // TAJEMSTVÍ / Radana Šatánková ...44 // OD LYSE K UKVALDUM / Anděla Petrová ...45 // HUKVALDY / Lydie Románská ...45 // S JANÁČKEM (po zarostlém chodníčku) / Eva Kotarbová ...46 // NÁVRAT LIŠKY BYSTROUŠKY / Radana Šatánková ...47 // CHLEBOVICE, úryvek básně / František Lazecký ...48 // NA KONCI DNE / Radovan Jursa ...48 // LÉTO VE ŠTRAMBERKU / Irena Kopecká ...49 // ZIMNÍMU ŠTRAMBERKU / Irena Kopecká ...50 // ŘECE LUBINĚ / Irena Kopecká ...51 // BRANKA U OPAVY / David Bátor ...51 // OPAVA-I / David Bátor ...52 // OPAVA - II / David Bátor ...52 // STONAVSKÁ BALADA / Eva Kotarbová ...53 //
ŽÁRLIVÁ / Eva Kotarbová ...54 // PYŠNÝ JANEK / Petr Bezruč ...54 // TY A JÁ / Petr Bezruč ...56 // NIKDY JSEM NECHTĚL BÝT HAVÍŘEM / František M. Gistinger..57 // OSTRAVO / Radana Šatánková ...58 // OSTRAVA „po našimu“ / Radana Šatánková ...59 // NA AUTOBUSOVÉ ZASTÁVCE / Soňa Záchová ...60 // OSTRAVA/ STODOLNÍ 21 / Soňa Záchová ...61 // STARÉ VDOVY / Soňa Záchová ...62 // RTUŤ A PEŘÍČKO / Svatava Antošová ...63 // NOČNÍ OSTRAVA / Eda Veselý ...64 // MĚSTU VČERA / Radana Šatánková ...65 // MLHA O ŠESTÉ RANNÍ HODINĚ / Radana Šatánková ...66 // LIMERIK / Radana Šatánková ...66 // PÍSNĚ // HYMNA LAŠSKA / Zdeňa Viluš Krulikovsky ...68 // VARIACE NÁRODNÍ HYMNY / František Polášek ...69 // GÓROLE / slezská lidová ...70 // HORALOVÉ / překlad ...70 // BEZKYDĚ, BEZKYDĚ / zapsal Josef Mojžíšek ...71 // VARUJTĚ ONDRAŠA, halekačka / Františka Pituchová ...72 // ONDRAŠKU, ONDRAŠKU! / Františka Pituchová ...73 // TI PETŘVALDŠTI SYNCI / lašská lidová ...74 // TĚŠÍNSKÁ / Hudba a text: Jarek Nohavica ...75 // PROPIJEME .../ polská zlidovělá, český text: Jarek Nohavica ...77 // V JEDNYM DUMKU NA ZARUBKU / ostravská lidová ...78 // JARMILA / Pavel Dobeš ...79 // CYCOKY / Fran Směja ...81 // POPĚVEK / lidová tvorba ...82 // TEN METYLOVSKY ČUPEK / Zdeňa Viluš Krulikovsky ...83 // TUŽ TAK ZME SI TU ŽILI A ŽIJEME ... // *** PRŮPOVIDKY / lidová tvorba ...84 // CO JE NOVÉHO? ...84 // CO JE NOVÉHO? ...84 // ZABILI ZBOJNIČKA / Anděla Petrová ...85 // ONDRÁŠOVI / Vítězslav Závada ...85 // MALÝ PÁTEK / Kurt Gebauer ...86 // MARYČKA/ Františka Pituchová ...86 // MALÁ / Terezie Závodná ...87 // DROBNOSTI ÚSMĚVNÉ / Melanie Nováková ...88 // V KRMELÍNĚ NA KOMÍNĚ / Františka Pituchová ...88 // MUCHA V UCHU / Vlasta Pumprlová ...89 //
MALY VELKY NOS / Vlasta Pumprlová ...90 // VELKE ŠTĚSTI / Františka Pituchová ...91 // LATRINA / Vlasta Pumprlová ...91 // NĚBOJACNO TĚTKA / Františka Pituchová ...92 // CHLOPSKA KLEBETNICA / Františka Pituchová ...93 // BOŽKA / Františka Pituchová ...94 // JAK UŠPOROVAŤ Z DUCHODU / Františka Pituchová ...95 // OZONOVA ĎURA / Františka Pituchová ...95 // ZPRÁVY O POČASÍ / Olga Tlučková ...96 // ČURČEK / Olga Tlučková ...97 // GRUNT LIDU / Kurt Gebauer ...98 // VOLBY / Fran Směja ...99 // PŘE / Radana Šatánková ...100 // LAKOMÍ A ŠTĚDŘÍ / Emilie Gudrichová ...100 // RADEGASTE / Jan Kukuczkast ...102 // SAMOZVANĚC / Zdeňa Viluš I. - kral lašsky ...104 // TUŽ TAK/ Františka Pituchová ...106 // NOVOROČNI VINŠ 2024 / Zdeňa Viluš I. - kral lašsky ...107 // ODA NA RADKA, přípitek / Zdeňa Viluš I. - kral lašsky ...107 // PŘÍBĚHY A VZPOMÍNKY // LAŠSKO - NÁRODOPISNÝ REGION / Z. V. Krulikovský, I. Hurník ...109 // POUTĚ NA LAŠSKU / Zdeněk Vilém Krulikovský, Joža Vochala ...112 // HODOŇOVICKÝ MASOPUST „PO NAŠIMU" / Dajana Zápalková ...114 // TAK PRAVILA HOLASKA / Zdeňa Viluš Krulikovsky ...117 // ONDRAŠ, PAN LYSE HORY / Zdeňa Viluš Krulikovsky ...120 // ONDRÁŠ Z JANOVIC / Zdeněk Vilém Krulikovský ...123 // JAK ČARODEJNICA DĚVUŠE POMOHLA / přeložil Rudolf Vlček ...126 // ČERCHMAŇ A JANEK, lašska pohadka / Zdeňa Viluš Krulikovsky.127 // ZA POKLADEM V LYSÉ HOŘE / Jaromír a Jiřina Poláškovi ...132 // STOJÍN / Jaromír a Jiřina Poláškovi ...134 // MÍSTECKÝ PRAVĚK / A. Přecechtěl, Z. V. Krulikovský ...135 // ČEMU SE FRYDEČONI .../ Zdeňa Viluš Krulikovsky ...139 // JAK VZNIKLO MĚSTO TĚŠÍN / František Sláma ...141 // KYŠKA, SLEPICE, HUSA, JALŮVKA, CHALUPA / Fr. Sláma ...142 // ZE ŽIVOTA ZVÍŘÁTEK / Radana Šatánková ...143 //
DĚDA / Helena Skočová ...144 // NA SKOK K SOUSEDŮM / Radana Šatánková ...146 // PRVNÍ ŽENA Z KOSMU / Ze vzpomínek Viléma Vlka ...148 // SETKÁNÍ S PRVNÍ KOSMONAUTKOU SVĚTA / E. Kozubíková ...150 // POVODNĚ VE FRÝDKU-MÍSTKU / Jaromír Polášek ...153 // OBRNÁŘ LAUREÁTEM .../ Rudolf Vlček ...158 // VÁŽNĚ-NEVÁŽNĚ / Jaromír Tkáč ...161 // FAJNA PARTYJA, 2024 / Zdeňa Viluš I ...163 // DOSLOV / editorka Radana Šatánková ...165 // ABECEDNÍ SEZNAM AUTORŮ ...166 // ZDROJE ...168 // OBSAH / Lašsko v básních, písních, příbězích a vzpomínkách.169 // TIRÁŽ ...172 //
II. DÍL : KTERAK SE LAŠIN .../ Radana Satánková ...3 // BÁSNĚ // FRÝDEK STOJI NA KOPEČKU / Františka Pituchová ...7/ // REMINISCENČNÍ PROCHÁZKA .../ S. Stankušová ...8 // NA MEŠNÍ KOPEC .../ Lydie Románská ...10 // VE FRÝDKU / Emilie Kozubíková ...11 // PTAČÍ PLK / Emilie Kozubíková ...12 // O MARIÁNSKÉM KOSTELE / Taťána Prokešová ....12 // FRYDEK V PREDJARI / Radana Satánková ...13 // PŘEDSTAV SI / Radovan Jursa ...14 // FRÝDEK / Tekla Křenková ...14 // NAŠE MOSTY / Pavel Gryga ...15 // LAŠIN POD BESKYDAMI / Radana Šatánková..16 // KYTIČKA / Emilie Kozubíková ...17 // NOSTALGIE / Emilie Kozubíková ...19 // STARE HOSPODY / Melanie Nováková ...22 // MÍSTECKY BULVAR / Pavel Sacký ...23 // MISTEK V NOCI / Radana Satánková ...24 // v v // ČEKANKA U NADRAZI / Melanie Nováková ...25 // PÍSNĚ // PESNIČKA/ Olga Tlučková ...27 // OKOLO FRYDKA CESTIČKA ...28 // VE FRÝDKU TRUBILI ...„ ...29 // MÍSTEK / Text písně, hudba: Radana Šatánková ....30 // FAJNE-MJESTO / Hudba a text: René Souček ...31 // LAŠIN - FAJNE-MJESTO LAŠSKA ...33