.

0 (hodnocen0 x )

BK

Příručka

Vydání první

Praha : Improovio, 2024

150 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

ISBN 978-80-909221-7-4 (brožováno)

angličtina

Přeloženo z angličtiny

Obálkový podnázev: 60 zábavných aktivit pro děti ke zlepšení sebekontroly, soustředění a schopnosti uspět

Obsahuje QR kód s přístupem k rozšiřujícím materiálům

Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík

Kniha nabízí dětem s ADHD praktická cvičení, hry a strategie, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, soustředit se a zvládat každodenní výzvy..

002001438

Uvod pro rodiče 9 // Úvod pro děti 13 // Část první: Adhd a já // Aktivita 1: Jak mě vidí ostatní? 34 // Aktivita 2: Kreativní autoportrét 35 // Aktivita 3: Co o mně vypovídá moje jméno? 36 // Aktivita 4: Vlastní koláž 38 // Aktivita 5: Skříňka mé jedinečnosti 39 // Aktivita 6: Od nezdaru k úspěchu 40 // Aktivita 7: Osobnosti, které se proslavily // Po počátečním nezdaru - přiřazovací hra 41 // Aktivita 8: Jak posílit sebevědomí 42 // Část druhá: Adhd není mým šéfem! // Kapitola 1: Pochopit a poznat lepe me adhd 18 // Aktivita 1: Když cítím úzkost tak... 22 // Aktivita 2: Adhd: Správně nebo špatně? 23 // Aktivita 3: Adhd: Co tato zkratka znamená? 24 // Aktivita 4: Nebojím se toho! 25 // Aktivita 5: Podívejme se na dobré stránky adhd 26 // Kapitola 2: Moje silne a slabé stránky 30 // Kapitola 3: Jak zvládnout emoce - dovednosti pro zvládání vzteku, frustrace a výbuchů 46 // Aktivita 1: Tuším, že mám spouštěče 47 // Aktivita 2: Vztek: Správně, nebo špatně? 50 // Aktivita 3: Co se deje s telem, // Když prožíváte velké emoce 52 // Aktivita 4: Dýchání s efektem výtahu 54 // Aktivita 5: „já“ výroky 55 // Aktivita 6: Ohebné myšlení 56 // Aktivita 7: Empatický test 58 // Kapitola 4: Nástroje ke zlepšení soustředění, // Pozornosti a schopnosti poslouchat (i když se opravdu nudím) 62 // Aktivita 1: Soukromý detektiv 63 // Aktivita 2: Ukotvení! 66 // Aktivita 3: Aktivity během přestávky 67 // Aktivita 4: Nouzové kartičky pozornosti 68 // Aktivita 5: Sklenice - odměnometr na domácí úkoly 70 // Aktivita 6: Co nám pomáhá a co nám škodí? 71 // Kapitola 5: Sebekontrola, zvládání impulsů a správná rozhodnutí 74 // Aktivita 1: Kostka rozhodnutí 76 // Aktivita 2: Pocitové bingo 78 // Aktivita 3: Pozitivní policajt 80 // Aktivita 4: Akce a reakce 81 // Aktivita 5: Rozhodnutí a oprava 82 //

Aktivita 6: Dobře já! 84 // Aktivita 7: Centrum kontroly 86 // Část třetí: Adhd a já ve světě -úspěch doma, ve škole a mezi kamarády // Kapitola 6: Jednoduché a zábavné návyky a rutiny 92 // Aktivita 1: Seznam „večer předem" 93 // Aktivita 2: Ra n ní mapa 94 // Aktivita 3: Poznámky a jiná připomenutí 96 // Aktivita 4: Předsta vte sl to 98 // Aktivita 5: Rituál na uvolnění před spaním 100 // Kapitola 7: Přátelství, komunikace a schopnost vyjádřit se 104 // Aktivita 1: Obrázek k ověření empatie: Část 1 105 // Aktivita 2: Obrázek k ověření empatie: Část 2 106 // Aktivita 3: Přátelství: Správně. nebo špatně? 107 // Aktivita 4: 3x pravda, ix lež 108 // Aktivita 5: Zdvořilý vs. rozkazovačný a povýšený 109 // Aktivita 6: Jednání, které druhým přináší dobrý pocit 110 // Aktivita 7: Jak požádat o to, co potřebuji 111 // Aktivita 8: Metoda sendviče 112 // Aktivita 9: Jak se cítím, když pomáhám druhým 113 // Kapitola 8: Jak na správné plánování - // Domácí úkoly, projekty a dlouhodobé plány 116 // Aktivita 1: Jaký jsem typ studenta? 117 // Aktivita 2: Týdenní tabulka domácích úkolu 118 // Aktivita 3: Kameny priorit 120 // Aktivita 4: Představte sl to 122 // Aktivita 5: Plánování ve 3 krocích 123 // Aktivita 6: Bludiště s překážkami 124 // Aktivita 7: Křížovka 126 // Kapitola 9: Jsme připraveni! 130 // Aktivita 1: Moje pozitivní budoucnost 131 // Aktivita 2: Dopis svému budoucímu já 132 // Aktivita 3: Žebřík k úspěchu 133 // Aktivita 4: Recept na úspěch 134 // Aktivita 5: Překážkový běh 135 // Aktivita 6: Hrajte dál! 136 // Milí rodiče a pečovatelé 138 // Další publikace a online zdroje 139 // Poznámky 141 // Rejstřík 146 // Poděkování 148 // O autorce 150

(OCoLC)1531362229

cnb003666855