.

0 (hodnocen0 x )

(1) Půjčeno:1x 

BK

Vydání první

Praha : Portál, 2025

254 stran ; 23 cm

ISBN 978-80-262-2346-7 (brožováno)

angličtina

Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy

002001740

Poznámka autorky ... // ÚVOD ...13 // Jak se běhá se zavřenýma očima ...13 // 1. PROČ JSOU NAŠE DĚTI „V OHROŽENÍ“? // Život v papiňáku 21 // „Ohrožená"skupina? ...24 // Tlak je všude ...31 // Tlak cítí i rodiče ...34 // 2. ZKRAŤ TO A ZKROŤ TO // Rozbor hlubokých kořenů rodičovské úzkosti ...39 // Hluboké kořeny statusové úzkosti ...43 // Jak nás ovlivňuje nedostatek ...46 // Tkaní individuálních záchranných sítí ...50 // Když se status setká s nedostatkem ...53 // 3. SÍLA DŮLEŽITOSTI // Jak oddělit sebehodnotu od výkonu ...57 // „Průměrná výjimečnost" ...59 // Cítit se hodnotný ...61 // Nezáleží na tom, co říkáte, ale co ony slyší ...64 // Falešné já ...67 // Hřejivost dobrá i špatná ...72 // Udělejte siz nich doktorát ...74 // Princip štěněte ...76 // Udělejme z nevyřčeného vyřčené ...79 // 4. NEJDŘÍV VY // Důležitost vašeho dítěte závisí na té vaší ...81 // Bod zlomu ...82 // Intenzivní rodičovství ...85 // Osamělá hra v kuželky ...90 // Naprostá dokonalost ...93 // Řešení v přátelství ...97 // Nedělejte si starosti sami ...101 // 5. JAK PŘESTAT PŘITÁPĚT POD KOTLEM // Jak se postavit kultu neustálého výkonu ...105 // Neustále v jednom kole ...107 // Co stojí za ochranu ...109 // Nouzový východ ...114 // Odmítnout výchozí předpoklad ...117 // Materialismus a duševní zdraví ...122 // Vědomý odpočinek ...125 // Všeho s mírou ...128 // 6. ZÁVIST // Jak se vyrovnat s hyperkonkurencí ...131 // Když na nás záleží přátelům ...135 // Zviditelněte myšlení ...137 // Normalizujte zdravou vzájemnou sounáležitost ...141 // Zviditelňujte hluboké emoce ...143 // Okrajové přijetí ...146 // Zdravá soutěživost ...150 // Její úspěch je i mým úspěchem ...154 //

7. VETŠÍ OČEKÁVÁNI // Přinášet hodnotu světu chrání i je ...157 // Rozšíření obzorů ...159 // Hodnota, kterou můžeme přinášet ...162 // Máte dopad ...167 // Ne lepší než ostatní, ale lepší pro ostatní ...172 // Podporujte hluboké spojení ...176 // Budujte odolnost pro nezdary a selhání ...176 // 8. ŘETĚZOVÁ REAKCE // Jak odemknout významuplnost kolem vás ...183 // Ne nedostatek, ale hojnost ...184 // Zdroje významuplnosti a pocitu smyslu ...186 // Zesilte to ...189 // Projevy významuplnosti ...192 // Odemkněte významuplnost v druhých ...195 // PODĚKOVÁNÍ ...201 // RADY A DOPORUČENI ...205 // DOPORUČENÉ ZDROJE ...215 // OTÁZKY K DISKUSI O KNIZE ...221 // POZNÁMKY ...225

cnb003695367