Se stárnutím populace se zdůrazňuje potřeba zajistit seniory nejen materiálně, ale také pokud možno prodloužit aktivní období jejich života. Kniha se snaží inspirovat a vést jak pečující osoby, tak ty, kdo se zamýšlejí nad prací se skupinou seniorů například v občanských sdruženích, komunitních centrech nebo knihovnách..
Předmluva 7 // Jak to celé začalo 9 // Část první: Vzpomínej a poznávej 21 // Část druhá: Uč se 129 // Rozbor přípravy a provedení programu 145 // Literatura 175