.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Pragma, 2024

1 online zdroj (239 stran)

ISBN 978-80-284-0307-2 (online ; epub)

ISBN 978-80-284-0035-4 (print)

O co v životě skutečně jde? Jak žít život smysluplně, inteligentně? Někdo si tyto otázky klade už od mládí, jiný se nad nimi začne zamýšlet až v době životních krizí a zvratů. Když život člověku uštědří ránu, něco se v něm změní a najednou cítí, že potřebuje znát nové odpovědi. Potřebuje porozumět. Pokud už delší dobu cítíte vnitřní volání, pokud se ve vás probudila touha po poznání a oslovil vás název této knihy, je určena právě vám. Ponořte se do inspirativních úvah určených k hledání vnitřní moudrosti a dost možná přijdete na něco, co změní směřování vašeho života. Kniha obsahuje zajímavá praktická cvičení k sebepoznání, imaginační cvičení a klasické i netradiční návody na meditaci..

002002183

KNIHA PRVNÍ - O podstatě života 5 // Předmluva 8 // Dva životy 9 // Kvalita života 12 // City a pocity 14 // Vědomí 17 // Láska k sobě 20 // T // 9 2 // Dar poznaní // Mapa pocitů 26 // Síla prožívání 30 // Životní okolnosti 33 // Všímavost 37 // Citové potřeby 41 // Duševní svépomoc 45 // Mapa životních situací 49 // Duševní pohoda 54 // Zpomalení 58 // Duševní hygiena 61 // Smysl života 64 // T VY/ 1v. 7 // Vyssi smysl života 6/ // KNIHA DRUHÁ - Porozuměním k moudrosti 71 // Předmluva 73 // Problémy 75 // Citlivost 78 // Vděčnost 81 // Programy 84 // Co je skutečnost a co iluze 89 // Dobro a zlo 94 // Bolest a potěšení 96 // Duševní blahobyt 99 // Víra 102 // Svoboda 106 // Síla záměru 109 // Cesta 112 // Osvícení 120 // Vyšší způsob bytí 124 // Prozření 129 // Moderní mnich 132 // Nebe a peklo 134 // Svaté předměty, svátá místa, obřady a rituály 139 // Dogmata 144 // Hříchy 148 // Svatá kniha 151 // Dobročinnost 154 // KNIHA TŘETÍ - Praktické kroky k sebepoznání 157 // Předmluva ke cvičením 159 // Proud světla 161 // Dynamická meditace 162 // Dech 165 // Utváření dne 168 // Ideální svět 170 // Ideální život 173 // Náš potenciál 176 // Afirmace 179 // Mantry 181 // Hra s emocemi 183 // Inspirativní myšlenky (duševně-duchovní pravdy) 185 // Seberozvojové kurzy 192 // Povídání si s bohem 193 // Sny 196 // Přítomnost 200 // Sex 206 // Wellbeing (zdravý životní styl) 213 // Jak si hrát - doslov ke cvičením 218