.

0 (hodnocen0 x )

BK

Příručka

1. vydání

V Brně : Nastole, 2026

214 stran : barevné ilustrace ; 23 cm

ISBN 978-80-7448-665-4 (vázáno)

002013112

OBSAH // Napsali o knize 2 // Úvod 6 // Realita 2026+: nové dětství 9 // Pochopení dnešní generace 11 // Tlak sociálních sítí a tzv. stres z porovnávání 14 // Být rodičem je jedno z nejnáročnějších lidských poslání 18 // Digitální odolnost 29 // Genetika a epigenetika ve vztahu k technologiím 30 // Boj o pozornost ve 21. století 33 // Digitální hygiena a hranice 39 // Z konzumenta tvůrcem: AI pro děti 50 // Jistoty, které nám zůstávají 57 // Hodnoty jako vnitřní kotvy 59 // Vztahy a důvěra - základ rodiny 66 // Hledání smyslu života a vnitřní motivace 71 // Rodinné tradice a kořeny 83 // Rozhodování v nejistotě a odvaha volit 88 // Budování vytrvalosti o vnitrní sily 97 // Kde se v nás bere strach z prohry a neúspěchu 98 // Kde se dnes bere stres 102 // Strach z chyb a neúspěchu: jak z toho ven 109 // Stala se chyba! Aneb co dělat, když se nedaří 120 // Budování mentální odolnosti 125 // Mentální odolnost se nebuduje tvrdostí 126 // Vrozený talent a naučené dovednosti 129 // Vytrvalost bez vyhoření 137 // Základní pilíře mentální odolnosti 147 // Tělo: řeč, která mluví dřív než slova 151 // Mysl: kde vzniká vnitrní svět dítěte 162 // Dech: kotva v přítomném okamžiku 188 // Závěr 202 // O autorech 204

cnb003750183