V knize naleznete praktické tipy, cenné rady a techniky, díky kterým se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějším a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak s citlivostí co nejlépe zacházet v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí..
O AUTORKE Výber z ohlasov na knihu... 9 // PRVÁ KAPITOLA STE VYSOKO CITLIVÍ? // Úvod do problematiky vysokej citlivosti... 15 // DRUHÁ KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ EMÓCIE A ZDRAVIE // Ako nepreberať nepríjemné pocity druhých... 35 // TRETIA KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ A ZÁVISLOSŤ // Od alkoholu k prejedaniu sa... 55 // ŠTVRTÁ KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ LÁSKA A SEX... 69 // PIATA KAPITOLA AKO SA CHRÁNIŤ PRED NARCISTAMI // A INÝMI ENERGETICKÝMI UPÍRMI... 89 // ŠIESTA KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ, RODIČOVSTVO // A VÝCHOVA CITLIVÝCH DETÍ... 105 // SIEDMA KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ A PRÁCA... 129 // ÔSMA KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ INTUÍCIA // A NADPRIRODZENÉ VNÍMANIE... 147 // DEVIATA KAPITOLA VYSOKÁ CITLIVOSŤ AKO DAR... 161 // OCHRANNÉ STRATÉGIE Prehľadné zhrnutie... 167 // BUDOVANIE KOMUNITY Ako založiť svojpomocnú skupinu // vysoko citlivých ľudí... 187 // Poďakovanie... 189 // Knihy a audionahrávky Judith Orloffovej, MD... 190 // Odporúčaná literatúra 191