.

0 (hodnocen0 x )

(1) Půjčeno:1x 

BK

Praha : Grada, 1993

ISBN 80-7169-058-9

000010697

Rekat.

Obsah // 1. Úvod...7 // 2. Proč mě bolí v zádech?...7 // 3. Tvar a funkce páteře...11 // 4. Příčiny bolestí v zádech dětí...18 // 5. Držení těla...20 // 6. Scheuermannova nemoc ...24 // 7. Skolióza...29 // 8. Příčiny bolestí zad u dospělých...34 // 9. Statické chronické bolesti v zádech...35 // 10. Poškození ploténky ...37 // 11. Osteoporóza...39 // 12. Spondylóza...41 // 13. Jiné příčiny bolesti...42 // 14. Obtíže krční páteře...43 // 15. Vnitřní nemoci a bolesti zad...44 // 16. Předcházení bolestí v zádech ...47 // 17. Jóga...50 // 18. Aerobik...54 // 19. Strečink...56 // 20. Pohyb jako prevence a léčení...57 // 21. Základní polohy...58 // 22. Příklady cvičení...63 // 23. Léčení bolestí v zádech...66 // 24. Závěr a ponaučení...78