.

0 (hodnocen0 x )

(39) Půjčeno:39x 

BK

Příručka

Vyd. 1.

Olomouc : Hanex, 1995

101 s. : il.

ISBN 80-85783-07-X (brož.)

Bibliografie: s. 101.

Cvičení tělesná - pro děti - návody - příručky

000015441

Maminky, tátové, učitelé, cvičitelé ...5 // Naše děti už bolí v zádech ...6 // Jaké děláme chyby ...6 // Jak na to ...7 // Děti necvičí pro vzdálený cíl ...7 // Každý podle svých možností ...8 // S dobrou náladou ...8 // Cvičení mezi jinými činnostmi ...9 // Když jsou děti unavené ...9 // Cvičební celky ...9 // Typy cvičebních celků ...9 // Důležitá jsou slova ...11 // Příklady motivovaných cvičebních celků . . . . 12 // Zásobník motivovaných cvičení ...30 // Dýchání ...30 // Příklady cvičení ...32 // Relaxace ...38 // Příklady cvičení ...39 // Formování správného postavení hlavy, ramen a hrudníku ...42 // Příklady cvičení převážně protahujících ...43 // Příklady cvičeni převážně zpevňujících ...45 // Cvičení ve dvojicích pro dosp. s dítětem nebo dvojici dětí 48 // Formování správného postavení v oblasti // Bederní páteře, pánve a břicha ...51 // Příklady cvičení převážně protahujících ...51 // Příklady cvičení převážně zpevňujících břišní a hýžďové svaly 54 příklady cvičení ve dvojicích pro dospělého s dítětem nebo dvojici dětí ...58 // Cvičení spíše protahující ...58 // Cvičení spíše zpevňující ...59 // Příklady cvičení pro dospělé a děti podporující správné držení těla jeho celkovým zpevňováním 61 // Cvičení pro rozvoj psychomotoriky ...63 // Děti to dokáží samy .... 65 // Pnímaní sebe sama 66 // Příklady cvičení ...66 // Já a prostor ...69 // Příklady cvičení ...69 // Já a předměty ...71 // Cvičení zaměřené především na rozvoj rovnováhy a koordinace ...71 // Skluzné plochy ...71 // Příklady cvičení ...71 // Rovnovážné (balanční) plochy ...73 // Balanční plochy s dalším náčiním ...77 // Příklady cvičení s balonem a míčem na balanční ploše 77 //

Příklady cvičení se stuhou nebo závojem na balanční ploše 79 // Rotopedy - šlapadla ...81 // Příklady cvičení ...81 // Vozíky ...82 // Příklady cvičení ...83 // Velké pevné balony ...86 // Příklady cvičení ...86 // Cvičení rozvíjející více orientaci a přizpůsobení pohybu ...89 // Cvičení s lehkým náčiním ...89 // Nafukovací balónky - příklady cvičení ....89 // Dva balónky ...91 // Peříčka - příklady cvičení ...92 // Cvičení rozvíjející orientaci, přizpůsobení, rozhodování a spolupráci ...94 // Prádlová guma - příklady cvičení ...94 // Velkě duše - příklady cvičení ...95 // Padák - plachta - příklady cvičení ...96 // Já s ostatními dětmi ...98 // Příklady cvičení ...98 // Literatura ...101

(OCoLC)84909268

cnb000103981