.

0 (hodnocen0 x )

(0.1) Půjčeno:2x 

BK

Příručka

Vyd. 1.

Olomouc : Alfa OC, 1992

70 s. : il. ; 21 cm

ISBN 80-901237-4-0 (brož.)

Obsahuje bibliografii

000056514

Filozofie výuky sjíždění 3 // Struktua výuky sjíždění 6 // Realizace výuky sjíždění 7 // Všeobecná lyžařská průprava 13 // Základní výcvik // Jízda přímo 17 // Jízda šikmo 19 // Sesouvání 21 // Odšlapování 23 // Brusleni 25 // Snožný oblouk ke svahu 27 // Přímá jízda v pluhu 29 // Oblouky v pluhu 31 // Oblouky z pluhu 35 // Oblouky z přívratu vyšší lyže 37 // Oblouky z rozšířené stopy 39 // Z dokoná 1 ovao i vy cr v i ? 41 // Snožný oblouk zvýšením 42 // Snožný oblouk snížením 44 // Oblouky v hlubokém sněhu 46 // Oblouky pro tvrdý a zledovatělý sníh 48 // Oblouky v nerovném terénu 50 // Oblouky s přívratným přestoupením vyšší lyže 52 // Oblouky s přívratným přestoupením nižší lyže 54 // Oblouky s paralelním přestoupením 56 // Oblouky s odvratným přestoupením 58 // Lyžováni v terénu // Pravidla chování na sjezdových tratích // Obtížnost sjezdových tratí

(OCoLC)188552027

cnb000535770