.

0 (hodnocen0 x )

(4) Půjčeno:8x 

BK

1. vyd.

Praha : Olympia, 1989

142 s. : il. ; 20 cm

ABC sportu

Přehled literatury

000057054

Atletika 5 // Atletikou k dobrému zdraví, zdatnosti a rozvoji osobnosti 5 // Atletika ve starověku 7 // Stručné z historie naši atletiky 7 // Atletické disciplíny 8 // Atletický trénink 11 // Jak trénuje mládež 11 // Etapy dlouhodobého atletického tréninku 13 // Nácvik a zdokonalování techniky základních atletických disciplín 16 // Učíme se technice běhu 19 // Jak se naučíme start 22 // Učíme se skákat do dálky 25 // Učíme se skákat do výšky 29 // Zdokonalujeme hod míčkem (granátem) 32 // Nacvičujeme běh překážkový 34 // Nacvičujeme základy techniky vrhu koulí 38 // Věnujeme pozornost štafetovému běhu 42 // Informace o ostatních atletických disciplínách 44 // Zvyšujeme výkonnost 46 // Atletika je měřítkem zdatnosti 46 // Rozvoj pohybových schopností 47 // Jak trénují atleti různých specializací 72 // Ukázky tréninkových lekcí na hřišti, v terénu, v tělocvičně // a v posilovně 99 // Co patří k tréninku 107 // Hygiena 107 // Výchova je součást atletického tréninku 112 // Závody 114 // Organizace atletického tréninku 119 // Roční tréninkový cyklus 119 // Řízení kolektivního tréninku 124 // Základní pravidla atletiky 132 // Přílohy 136 // Literatura 142

(OCoLC)39429058

cnb000045461