.

0 (hodnocen0 x )

(11.5) Půjčeno:46x 

BK

Příručka

Vyd. 1.

Praha : Portál, 2007

165 s. : il. ; 23 cm

ISBN 978-80-7367-200-3 (brož.)

angličtina

000059294

Poděkování ...8 // Seznam mentálních map...9 // Úvod...11 // 1. Co je mentální mapa?...13 // Jak nám mentální mapy mohou pomáhat?...15 // Velcí géniové si dělali poznámky...16 // Kdo už mentální mapy v minulosti užíval ...17 // Co vše potřebujeme ? vytvoření mentální mapy?...19 // Sedm kroků ? vytvoření mentální mapy...20 // Vytváříme svou první mentální mapu ...21 // Mentální mapy v akci...25 // 2. Poznejte svůj mozek, uvolněte svůj potenciál...27 // Jak dobře známe svůj mozek?...28 // Vývoj našich znalostí o vývoji našeho mozku...29 // Mozková buňka - historický přehled našeho poznávání ...30 // Počet našich mozkových buněk... 30 // Výkon mozkové buňky... 32 // Složitá struktura mozkových buněk...35 // Různé části, různé funkce...38 // „Pravý" a „levý" mozek ...44 // Princip mozkové synergic...45 // Každý je sám sobě architektem...46 // Princip učení se opakováním...47 // Nekonečně pozitivní, nebo nekonečně negativní?...48 // Mentální mapy - vynikající nástroj našeho mozku...51 // 3. Dokonalý vzorec úspěchu...53 // Zásadní cíl: naučit se učit...54 // Verbální reakce na neúspěch...56 // Neúspěch - obvyklé reakce...57 // 5 // Vzorec úspechu - PUZOPÚ...58 // Poučení z každé, i z té nejmenší chyby zvyšuje pravděpodobnost úspěchu...61 // PUZOPÚ a mentální mapy v akci...61 // ÚSPĚCH, ÚSPĚCH, ÚSPĚCH! ...62 // Princip úspěchu...63

Prvořadý cíl učení - správný vzorec ...64 // Analyzujeme obecnou chybu myšlení ...64 // Princip vytrvalosti ...66 // Mentální mapy a PUZOPÚ...69 // 4. Trénujeme mysl pro duševní úspěch...71 // Jak můžeme posílit svou tvořivost? ...73 // Obvyklé průměrné výsledky ...76 // Tvůrčí postřehy...80 // Mentální mapy pro tvůrčí myšlení ...83 // Pokročilá tvorba mentálních map - proměna paradigmatu...84 // Tvořivost a myšlení... 85 // Tvůrčí hvězda ...85 // Tvůrčí produktivita...86 // Kvantita vytváří kvalitu...87 // Dobývání zlata ...88 // Síla představivosti ...89 // Síla asociací ...90 // Pamatování si informací z mentálních map ...91 // Opakování a paměť...91 // Důležitost přestávek při učení ...92 // Tvořivost je klíčem duševního úspěchu...94 // 5. Fyzická kondice pro duševní výkony...97 // Věda o těle a mysli...98 // Celková fyzická zdatnost...100 // Sportovní hvězda ...110 // Ian Thorpe zvaný Torpédo...110 // Mysl navzdory všemu...113 // Sytíme své tělo, sytíme svou mysl ...114 // Odpočinek, spánek a náš mozek...118 // Mentální mapa jako stimul...121 // 6. Mentální mapy pro každodenní úspěchy ...127 // Mentální mapy pro práci ...129 // Mentální mapy v akci...136 // Mentální mapy v akci...136 // Mentální mapy ve vašem společenském životě...141 // Mentální mapy v akci...146 // 6 // Mentální mapy v akci...146 // Mentální mapy pro život ...153 // Na závěr ...165