.

0 (hodnocen0 x )

(12.8) Půjčeno:269x 

BK

Vyd. 1.

Ostrava : Ostravská univerzita v Ostravě, 2005

84 s.

ISBN 80-7368-035-1 (brož.)

Nad názvem: Ostravská univerzita Ostrava, Filozofická fakulta

Bibliografie: s. 82-84

Psychologie zdraví - učebnice vysokošk.

000087700

OBSAH // PŘEDMLUVA // 1. ZDRAVÍ A JEHO PODPORA...8 // 1.1. Zdraví jako významná hodnota...9 // 1.2. Biopsychosociální pojetí zdraví...10 // 1.3. Vědní obory zabývající se zdravím...11 // 1.4. Zdravý životní způsob...15 // 1.4.1. Pohybová aktivita a tělesné cvičení...16 // 1.4.2. Nekuřáctví...16 // 1.4.3. Nezávislost na alkoholu a jiných drogách...17 // 1.4.4. Vyloučení rizikových forem sexuálního života...19 // 1.4.5. Zachovávání vhodných dietních opatření...20 // 1.4.6. Ochrana před intenzivním opalováním...20 // 1.4.7. Předcházení úrazům a nehodám...21 // 2. STRES JAKO RIZIKOVÝ FAKTOR...23 // 2. 1. Teoretické aspekty stresu...24 // 2.1.1. Biologická teorie stresu H. Selyeho...25 // 2.1.2. Psychologická teorie stresu R. S. Lazaruse...25 // 2.1.3. Teorie stresu A. Steinberga a R. F. Ritzmanna...26 // 2.1.4. Klasifikační schéma teorií stresu...26 // 2.1.5. Systémové pojetí stresu...26 // 2.2. Potenciální stresové situace...27 // 2.2.1. Koncepce životních událostí...28 // 2.2.2. Stres v práci...29 // 2.3. Percipovaný stres...31 // 2.4. Reakce na stres...32 // 2.5. Důsledky stresu...35 // 3. STRES A JEHO MODERÁTORY...40 // 3.1. Chování typu A/B...41 // 3.2. Alexithymie...42 // 3.3. Místo kontroly...43 // 3.4. Vnímaná osobní zdatnost...43 // 3.5. Naučená bezmocnost...43 // 3.6. Vysvětlovači styl...44 // 3.7. Nezdolnost (hardiness)...44 // 3.8. Smysl pro koherenci (sense of coherence)...45 // 3.9.

Neuroticismus...45 // 3.10. Negativní efektivita...46 // 3.11. Sociální opora...46 // 3 // 4. NEMOC A JEJÍ ZVLÁDÁNÍ...49 // 4.1. Biopsychosociální pojetí nemoci...50 // 4.2. Prožívání nemoci...52 // 4.2.1. Autoplastický obraz nemoci...53 // 4.2.2. Vztah terapeuta a pacienta...54 // 4.2.3. Hospitalizovaný pacient...55 // 4.2.4. Bolest a její mírnění...57 // 4.3. Nemoci související se stresem...59 // 4.3.1. Kardiovaskulární onemocnění...59 // 4.3.2. Onkologická onemocnění...60 // 4.3.3. Jiná onemocnění související se stresem...61 // 5. NEMOC A PSYCHOTERAPIE...64 // 5.1. Psychoterapie a její základní směry...65 // 5.2. Druhy psychoterapie...66 // 5.3. Účinné faktory psychoterapie...67 // 5.4. Psychoterapie v oblasti somatických nemocí...69 // 6. PŘÍLOHY...72 // LITERATURA...82 // 4