Kniha, která je společným dílem básníka, malíře, hudebního skladatele a cvičitele, přináší návod, jak pro děti čtyř až osmileté spojit za pomoci dospělých pohyb, řeč, hudbu, rytmické cvičení a výtvarné vidění v jeden celek.Publikace má dvě části. První s obrázky, textem říkadel a notovým záznamem jejich melodie je určena dětem. Druhá rovněž s textem říkadel, klavírním doprovodem jejich melodie a pohybovými a cvičebními pokyny je určena dospělým,jež mají děti vést. Publikaci provází stereofonní gramofonová deska, jež přináší hudební realizaci většiny písní.