Předmluva...7 // Úvod ...9 // 1. Standardní instrukce pro dvojice... // 1.1 Střídavé hlazení 11 // 1.2 Objevování citlivosti klitorisu 12 // 1.3 Zkoumání pochvy 14 // 1.4 Hra s údem 15 // 1.4.1 Hra na střídavé vzrušování 16 // 1.4.2 Hra na výdrž 17 // 1.5 Kontakt pohlavních orgánů 18 // 1.5.1 Povrchový kontakt 18 // 1.5.2 Přítomnost pohlavního údu v pochvě 19 // 1.6 Uvnitř i zevně 20 // 1.7 Změny v polohách 22 // 2. Úspěšný průběh nácviku 25 // 2.1 Potíže se ztopořením údu 25 // 2.2 Předčasný výron semene 28 // 2.3 Potíže se ztopořením i rychlým výronem 30 // 2.4 Snížená chuť u ženy 33 // 2.5 Absence orgasmu u ženy 36 // 2.6 Odpor ? pohlavnímu styku 38 // 2.7 Kombinované poruchy 41 // 3. Příběh na pokračování 45 // 3.1 Problém 45 // 3.2 Průběh nácviku 47 // 3.3 Další vývoj 49 // 3.4 Průběh druhého nácviku 50 // 3.5 Jak dál? 52 // 3.6 Závěr 54