.

0 (hodnocen0 x )

(8) Půjčeno:8x 

BK

Praha : Naše vojsko, 2017

315 stran : ilustrace ; 24 cm

ISBN 978-80-206-1648-7 (brožováno)

angličtina

Obsahuje bibliografické odkazy

001459322

Obsah // Poděkování // Předmluva // PRVNÍ ČÁST Obezita: Kdo za ni může? // Kapitola 1 - Jaký to je pocit být tlustý // Kapitola 2 - „Hej, tlusťoško, vypadni z vlaku!“ // Kapitola 3 - Obezita jako módní trend // DRUHÁ ČÁST // Jádro problému: Biologie obezity // Kapitola 4 - Zrozeni k obezitě? // Kapitola 5 - Skrytý život tuku Kapitola 6 - Reakce trávicí soustavy // TŘETÍ ČÁST // Je vše jen v naší mysli? Obezita a náš mozek Kapitola 7 - Jak mozek ovlivňuje obezitu // Kapitola 8 - „Slyšela jsem zmrzlinu volat moje jméno“: // Proč impulzivní pojídání znamená přejídání 132 // Kapitola 9 - Nakrmit své pocity: Síla emočního přejídání 149 // ČTVRTÁ ČÁST Náš obezogenní svět // Kapitola 10 - Upozornění: Potravinové pobídky při práci 169 // Kapitola 11 - Vidět jídlo - jíst jídlo: // Podněty, které vedou k přejídání 182 // Kapitola 12 - Co vlastně udělali našemu jídlu? 203 // PÁTÁ ČÁST // Ztráta je špatná - Ztráta je dobrá // Kapitola 13 - Ztráta je špatná: Proč selhávají módní redukční diety 225 // Kapitola 14 - Ztráta je správná: dosažení udržitelné hmotnosti 238 // Kapitola 15 - Plány pro štíhlejší planetu 259 // Odkazy a poznámky // 276