I Předmluva / 7 // Jak se stát úspěšným lenochem / 13 // Co to znamená „být šťastný“ / 17 // Nelezte na špatnou horu / 19 // Jak být v životě (o něco) spokojenější / 21 // Ty důležité věci /22 // Peníze, majetek a štěstí / 39 // cesta může být (a je) cíl / 42 // „Velký plán“ a stanovování cílů / 43 // Připravit velký plán je dřina, která se vyplatí / 47 // Když nevíte, kde začít /63 // Nej důležitější je plnění plánu / 65 // Představte si, že máte splněno / 66 // Oslavujte úspěchy /68 // Prostředí a plnění plánu / 69 // Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se / 79 // Velký plán. Co jsme se naučili / 81 // Jak budovat správné zvyky / 83 // Jak zvyky fungují /86 ? čemu vlastně zvyky jsou / 87 Jak se tvoří nový zvyk / 91 // Stručný manuál úspěšného lenocha // Z čeho se zvyk skládá / 92 // Budujeme pozitivní zvyky / 94 // Pryč se zlozvyky /98 // Udělejte si inventuru zvyků /102 // Představa o sobě, vaše identita a zvyky / 106 // SuperJA je jen balík zvyků / 108 // Produktivita /111 // Důležité a nedůležité úkoly /113 Techniky na zvýšení produktivity / 120 Klíčem je plnění malých cílů / 137 Co ještě zbývá dodat o produktivitě / 140 // Jak to nevzdat /141 // Silná vůle je málo / 143 Dnes je výjimečný den / 144 Aspoň jsem lepší než Franta / 145 Na změnu je vždycky čas / 148 Cekání na osvícení / 149 A to nejtěžší nakonec / 150 // Závěr /153 // O autorovi /159