.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Portál, 2021

1 online zdroj (152 stran)

ISBN 978-80-262-1756-5 (online ; pdf)

ISBN 978-80-262-1757-2 (online ; epub)

ISBN 978-80-262-1741-1 (print)

neurčený jazyk

V dnešní době se více než kdy jindy nabízí znovu objevit prastarý, ověřený životní rytmus a zařadit například do týdne naplněného usilovnou prací den odpočinku. Kniha švédského pastora Tomase Sjödina pojednává o zapomenuté důležitosti nicnedělání a radí nám, jak najít účinný kompromis mezi potřebou odpočinku a potřebou kontaktu s jinými lidmi. Odpočinek se v dnešní zrychlené době stal něčím, co rádi odsouváme až na poslední místo v nabitém programu, a považujeme jej spíše za „dobití baterek“ než za nepominutelnou součást života. Autor v krátkých textech uvažuje o tom, co by se stalo, kdybychom odpočinek dali na první místo a všechny ostatní aktivity odvíjeli od tohoto postoje. Píše o tom, jak se stáhnout do ústraní, ale neizolovat se, co se přesně děje v mozku, když odpočíváme, jak nabrat dech, jak se „odpíchnout“ od volného dne, o hodnotovém systému odpočinku, jak si uchránit právo na to být unavený, jak se vyrovnat s potřebou odpočinku v konfrontaci s pocitem vlastní nedostatečnosti, jak se rozvíjet během odpočinku a co jsou „nepřátelé odpočinku“..

001640118

Prolog ... 7 // 1 Kanape... 9 // 2 Stáhnout se do ústraní (abychom se neztratili sami sobě) ... 15 // 3 Co se děje, když odpočíváme?... 19 // 4 Oddechnout si ... 25 // 5 Jeden den v týdnu jako setrvačník pro dny ostatní... 33 // 6 Šabat - Greenwichský poledník duše... 37 // 7 Óda na ostrý řez ... 45 // 8 Mnohé v životě zůstane nedokončené ... 53 // 9 Hodnotový systém odpočinku ... 61 // 10 Miluji té. Odpouštím ti. Pojď se najíst ... 69 // 11 Duchovno pro společenské lidi... 75 // 12 Povalečská filozofie... 83 // 13 Odpočinek a růst... 91 // 14 V odpočinku je netušená síla ...101 // 15 Nepřátelé odpočinku...111 // 16 Odpočinek je útočištěm lásky...125 // 17 Jak to děláme v Sávě ...133 // 18 Věčný odpočinek překypuje životem...139 // Epilog ...151