.

0 (hodnocen0 x )

(5.1) Půjčeno:47x 

BK

Vydání první

Ostrava : Ostravská univerzita, 2021

264 stran : ilustrace (některé barevné) ; 30 cm

ISBN 978-80-7599-223-9 (brožováno)

Obsahuje bibliografie

001643261

1 SVALOVÁ PRÁCE 10 // 1.1 Funkční morfologie kosterního svalstva 10 // 1.1.1 Svalové vlákno 10 // 1.1.2 Typy svalových vláken 13 // 1.1.3 Svalová kontrakce 14 // 1.1.4 Regulace svalové činnosti 16 // 1.1.5 Druhy svalových činností 16 // 1.2 Energetické zdroje pro svalovou práci 17 // 1.2.1 Jednotky používané ve fyziologii práce pro svalový výkon a množství vykonané práce 17 // 1.2.2 Energetické zdroje pro svalovou kontrakci 17 // 1.2.3 Anaerobní metabolismus 18 // 1.2.4 Aerobní metabolismus 19 // 1.2.5 Bazální metabolismus (BM) 23 // 1.3 Měření energetického výdeje 23 // 1.3.1 Měření energetického výdeje metodou nepřímé kalorimetrie 23 // 1.3.2 Stanovení energetického výdeje z velikosti minutové ventilace plic 29 // 1.3.3 Výpočet metabolické produkce z hodnot srdeční frekvence 29 // 1.3.4 Výpočet energetického výdeje z individuální regresní rovnice vyjadřující vztah mezi SF a EV 30 // 1.3.5 Tabulkové metody na stanovení metabolické produkce 31 // 1.3.6 Výpočet celosměnového energetického výdeje 36 // 1.4 Hodnocení energetického výdeje u dynamické práce vykonávané velkými svalovými skupinami 37 // 1.4.1 Hodnocení energetického výdeje u dynamické práce vykonávané velkými svalovými skupinami na základě energetického výdeje 38 // 1.4.2 Hodnocení dynamické práce prováděné velkými svalovými skupinami na základě srdeční frekvence 41 // 1.4. 3 Hodnocení dynamické práce vykonávané omezenými svalovými slupinami 42 // 1.5 Reakce kardiovaskulárního systému na svalovou zátěž 43 // 1.5.1 Úloha kardiovaskulárního systému při zajištění přísunu kyslíku do pracujících svalů 43 // 1.5.2 Měření srdeční frekvence při práci 47 // 1.5.3 Hodnocení srdeční frekvence 48 // 1.6 Měření a hodnocení práce převážně statické 48 //

1.7 Zdravotní důsledky nadměrné svalové zátěže 51 // 1.7.1 Fyziologická únava 51 // 1.7.2 Patologická únava 52 // 1.8 Práce prováděné "malými svalovými skupinami" - lokální svalová zátěž 53 // 1.8.1 Diagnostika a hlášení nemocí z povolání z přetěžování 54 // 1.8.2 Expoziční (hygienická) kritéria pro přiznání nemoci z povolání z přetěžování 55 // 1.8.3 Definice lokální svalové zátěže (LSZ) 56 // 1.8.4 Integrovaná elektromyografie (IEMG) 56 // 1.8.5 Hodnocení lokální svalové zátěže 64 // 1.8.6 Prevence poškození zdraví z práce z přetěžování pohybového aparátu 71 // 1.8.7 Zdravotní důsledky přetěžování muskuloskeletárního systému 73 // 1.9 Literatura 96 // 2 PRACOVNÍ TEPELNÁ A CHLADOVÁ ZÁTĚŽ 98 // 2.1 Vliv tepelně vlhkostních podmínek na pracovní pohodu, pracovní výkon a bezpečnost práce 98 // 2.2 Měření tepelně vlhkostních parametrů prostředí 100 // 2.2.1 Měřené hodnoty 101 // 2.2.2 Hodnoty vypočítané 108 // 2.2.3 Tepelný odpor oděvu 109 // 2.3 Teplota tělesného jádra a její měření 111 // 2.3.1 Teplota tympanální (ty) 112 // 2.3.2 Teplota rektální (tre) 112 // 2.3.3 Teplota orální (tor) 112 // 2.3.4 Teplota v zevním zvukovod (tac) 112 // 2.3.5 Teplota esofagiální (tes) 112 // 2.4 Řízení a regulace teploty tělesného jádra 113 // 2.4.1 Výměna tepla - rovnice tepelné bilance 117 // 2.4.2 Suchá výměna tepla 117 // 2.4.3 Mokrá výměna tepla 117 // 2.5 Adaptace na práci v horku 119 // 2.6 Reakce organismu na pracovně tepelnou a chladovou zátěž - kritéria hodnocení 120 // 2.6.1 Reakce fyziologických ukazatelů na pracovně tepelnou zátěž 120 // 2.6.2 Predikce reakce fyziologických ukazatelů na pracovně tepelnou zátěž 128 // 2.7 Hodnocení pracovně tepelné zátěže 130 //

2.7.1 Hodnocení pracovně tepelné zátěže na pracovištích s uniformní tepelnou zátěží 130 // 2.7.2 Hodnocení pracovně tepelných podmínek na klimatizovaných pracovištích 132 // 2.7.3 Hodnocení pracovně tepelných podmínek na pracovištích s délkou směny 8 až 12 hodin 133 // 2.7.4 Hodnocení pracovně tepelné zátěže na pracovištích s neuniformní tepelnou zátěží 133 // 2.7.5 Hodnocení pracovně tepelných podmínek na venkovních pracovištích 137 // 4 // 2.8 Náhradní opatření 138 // 2.8.1 Režimová opatření 138 // 2.8.2 Pitný režim 141 // 2.8.3 Ochranné obleky pro práci v expozici vysokým teplotám a sálavému teplu 144 // 2.9 Poškození organismu z nadměrné tepelné zátěže 145 // 2.9.1 Úpal 145 // 2.9.2 Vyčerpání z horka 145 // 2.9.3 Křeče z horka 145 // 2.9.4 Úžeh 145 // 2.10 Hodnocení pracovně tepelných podmínek při práci v chladu 146 // 2.11 Poškození organismu z nadměrné chladové zátěže 149 // 2.11.1 Celkové účinky chladu 149 // 2.11.2 Lokální účinky chladu 150 // 2.12 Literatura 150 // 3 POHYBOVÁ AKTIVITA 153 // 3.1 Význam pohybové aktivity 153 // 3.2 Vytrvalostní trénink 154 // 3.2.1 Vliv vytrvalostního tréninku na jednotlivé systémy 157 // 3.2.2 Vliv vytrvalostního tréninku na kardiovaskulární systém 158 // 3.2.3 Vliv vytrvalostního tréninku na respirační systém 160 // 3.2.4 Vliv vytrvalostního tréninku na vegetativní nervový systém 162 // 3.3 Silový trénink 164 // 3.3.1 Tréninkové metody 166 // 3.4 Doručení WHO pro pohybovou aktivitu populace 167 // 3.5 Literatura 168 // 4 METODY VYŠETŘOVÁNÍ FYZICKÉ ZDATNOSTI V PRACOVNÍM LÉKAŘSTVÍ 169 // 4.1 Zátěžové testy a jejich využití 169 // 4.2 Rozdělení zátěžových testů podle způsobu zatěžování 170 // 4.3 Hodnoty sledované v rámci zátěžových testů 173 //

4.4 Hodnocení výsledků zátěžových testů 180 // 4.5 Aerobní a anaerobní práh a jejich využití 182 // 4.6 Literatura 186 // 5 ANTROPOMETRICKÉ METODY VE FYZIOLOGII PRÁCE 188 // 5.1 Antropometrie v České republice 188 // 5.2 Základní antropometrické hodnoty a jejich měření 188 // 5.2.1 Hmotnost těla 189 // 5.2.2 Výškové a délkové rozměry 189 // 5.2.3 Šířkové rozměry 191 // 5.2.4 Obvodové rozměry 192 // 5.3 Měření podkožního tuku a aktivní (tukuprosté) hmoty 193 // 5.3.1 Měření tělesného tuku metodou BMI (Body mass Index) 193 // 5.3.3 Měření tělesného tuku metodou bioelektrické impedanční analýzy (BIA) 196 // 5.3.4 Měření složení těla metodou duální rentgenové absorpciometrie 197 // 5.4 Literatura 198 // 6 ERGONOMICKÉ POŽADAVKY NA PRACOVNÍ ... 199 // 6.1 Ergonomie - věda o optimalizaci lidské činnosti 199 // 6.2 Antropometrie současné doby 201 // 6.3 Ergonomie pracovního místa 202 // 6.3.1 Ergonomie práce v kanceláři 203 // 6.3.2 Ergonomie práce v průmyslové výrobě 205 // 6.4 Hodnocení ergonomie pracovního místa 208 // 6.5 Ergonomie pracovního prostředí 213 // 6.6 Literatura 216 // 7 MANIPULACE S BŘEMENY 217 // 7.1 Rizikové faktory při manipulací s břemeny 217 // 7.2 Limitní hodnoty hmotnosti ručně manipulovaných břemen 217 // 7.2.1 Hmotnost ručně manipulovaných břemen mužem 217 // 7.2.2 Hmotnost břemen ručně manipulovaných ženou 218 // 7.2.3 Přeprava břemen pomocí jednoduchých bezmotorových prostředků 218 // 7.2.4 Zvedání a přenášení břemen těhotnými a kojícími ženami, matkami do konce devátého měsíce po porodu a mladistvými 218 // 7.3 Zásady pro správnou manipulaci s břemeny 219 // 7.4 Literatura 224 // 8 REAKCE ORGANISMU NA ZVÝŠENÝ A SNÍŽENÝ TLAK 225 // 8.1 Reakce organismu na zvýšený barometrický tlak 225 //

8.1.1 Práce pod vodou 225 // 8.1.2 Dekomprese v letectví 229 // 8.1.3 Léčebná hyperbarie 229 // 8.2 Reakce organismu na snížený atmosférický tlak 230 // 8.2.1 Akutní horská nemoc 234 // 8.2.2 Chronická horská nemoc 237 // 8.3 Literatura 246 // 9 BIOLOGICKÉ RYTMY A SMĚNOVÁ PRÁCE 247 // 9.1 Biologické rytmy 247 // 9.1.1 Řízení biologických rytmů 247 // 9.2 Noční práce a práce směnová 249 // 9.2.1 Pracovní výkon 249 // 9.2.2 Zdravotní potíže spojené s noční prací a prací vevícesměnových provozech 250 // 9.2.3 Sociální dopady směnové práce 251 // 9.3 Zásady pro zavádění směnové práce 251 // 6 // 9.4 Zásady pro zařazování osob do třísměnných provozů a na noční práci 252 // 9.5 Literatura 252 // 10 ZAČLEŇOVANÍ MLADISTVÝCH, ŽEN A SENIORŮ DO PRACOVNÍHO PROCESU 253 // 10.1 Fyziologické zvláštnosti vyvíjejícího se organismu a zásady pro začleňování mladistvých do // pracovního procesu 253 // 10.2 Fyziologické zvláštnosti ženského organismu a zásady pro začleňování žen do pracovního procesu 254 // 10.3 Fyziologie práce seniorů 255 // 10.3.1 Příčiny stárnutí 256 // 10.3.2 Příznaky stárnutí 257 // 10.3.3 Pracovní uplatnění seniorů 260 // 10.4 Literatura 260 // Použité symboly 261