.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2021

1 online zdroj (256 stran)

ISBN 978-80-271-4119-7 (online ; epub)

ISBN 978-80-271-3070-2 (print)

Nejsi na to sama – průvodce rakovinou prsu je unikátní knihou pro všechny ženy, které onemocněly tímto vážným onemocněním. Pacientky z projektu Bellis sdílí v knize rady, jak se s nemocí vyrovnat, jak o ní mluvit se svým okolím a další informace. Kniha je důležitým poselstvím prevence této nemoci a zároveň boří mýty, které kolem ní panují..

001645616

PŘEDMLUVA // 6 // KAPITOLA I - BEREME TE ZA RUKU // Našla jsem si bulku v prsu, mám strach ...10 // Nejen holky, ale hlavně dámy ...13 // Co mi to, sakra, je? ...14 // Kluci to maj taky! ...16 // Čekání na výsledky ...16 // Přišla špatná zpráva. Konec jednoho světa je začátek jiného. Neboj se! . . 21 // Špatný zprávy v ruce? Nezoufej, doufej, jednej! ...24 // CHCI: ...27 // Hlava v teple, nohy v suchu aneb Hlavně se z toho nezbláznit! ...27 // VERONIKA ZEMANOVÁ: MILUJU ...29 // Jak mluvit o rakovině s blízkými ...31 // Maminka je nemocná, ale holohlavé princezny jsou stále princezny . 37 Jak na to šly další maminky? ...39 // KAPITOLA 2 - DO BOJE! // Neoadjuvance ...42 // Operace ...42 // Adjuvance ...43 // Připrav si žíly a skoč na kolotoč! ...45 // Scintigrafie kostí ...47 // Rentgen plic ...47 // Ultrazvuk břicha ...48 // Označování nádoru ...48 // Magnetická rezonance ...49 // Krevní a jaterní testy, onkomarkery ...49 // Cirkulující nádorové buňky ...50 // Genetické testy ...51 // PET/CT ...52 // 251 // Léčba a drahý šaty jsou vždycky na míru ...53 // Chemoterapie - důležitá zbraň v boji ...54 // Zcela otevřená škola chemoterapie pro začátečníky: ...60 // Kdy zpozornět při chemoterapii a kontaktovat lékaře: ...63 // DigniCap ...63 // Já se PICCnu ...intravenózni port ...64 // Hormonální léčba ...65 // Ablativní hormonální léčba ...66 // Kompetitivní hormonální léčba ...66 // Biologická léčba ...67 // NIKOLA SAMKOVÁ: BĚHEJ A VĚŘ! ...68 // Operace aneb prsa (možná) v pytli ...71 // Sophiina volba ...72 // Tumorektomie ...75 // Částečná mastektomie ...75 // Úplná mastektomie ...76 // Nezbytný doprovod - axiální disekce (odstranění sentinelové uzliny) ...81 // Prsa v rekonstrukci ...82 // Typy rekonstrukce prsu ...84 // Rekonstrukce prsů implantáty ...85 //

Rekonstrukce prsů vlastní tkání ...86 // Risk reducing (subkutánní) mastektomie ...87 // Rekonstrukce dvorce a bradavky ...87 // Ozařování ...88 // Adjuvantní radioterapie ...88 // Indikace léčby zářením ...89 // Principy ozařování ...89 // Pooperační stavy - lymfedém a omezení hybnosti ...93 // Vztah pacientka - lékař je jako vztah s trenérem ...94 // RADKA KOZÁKOVÁ: TETOVÁNÍ ? PĚTI LETŮM VÝROČÍ ...97 // // S rakovinou v posteli ...102 // Ložnicové technikálie ...103 // S rakem na rande ...108 // Když ještě dítě nechceš ...110 // 252 // Miminko jako odměna ...Ill // PETRA SVOBODOVÁ: LÁSKA PROCHÁZÍ ŽALUDKEM ...114 // Nemoc, děti a já ...116 // Co s váhou? Zahodit do šrotu! ...122 // Blbý kila ...122 // Projez se zpátky do (hubený) formy ...126 // Dopřej svému tělu ve správné kombinaci a poměrech: // Sacharidy ...126 // Bílkoviny ...127 // Tuky na talíři (ne na zadku) ...128 // Vláknina ...129 // Pit ivo ...129 // Prasárničky ...130 // ...a jejich správný poměr ...130 // Hormonální smršť odjinud ...131 // Sportujeme. A ty můžeš jít plavat s rakovinou? ...131 // Desatero pro pěkný tělo ...133 // Jez, nežer ...133 // Kašli na to! ...134 // Jsi krasava! ...134 // Hni se! ...134 // Zelená je dobrá ...134 // Neflámuj ...135 // ...ale užívej života! ...135 // Seřvi je na tři doby! ...136 // Pěstuj vztahy, jako by to byly květiny ...136 // Hoď se do klidu ...136 // Depka za krkem ...136 // Depka, nebo jen den blbec? ...138 // Deka jménem depka! ...139 // Lidská terapie ...141 // Pilulka poslední pomoci ...142 // Brouci v hlavě a jiný potvory ...143 // Trochu jiná holka ...143 // Jedna teta povídala aneb tlak okolí, předsudky a jiné malichernosti . 145 Kdo tě pochopí? ...146 // 253 // Jdu dál! ...148 // Mám cenu své váhy ve zlatě! Nebo v diamantech? ...149 //

Hrdinka vs. chudinka ...151 // Já, chudinka ...151 // Zdravá bojovnice ...152 // Srovnej si to ...152 // Mluv o tom! ...155 // Kašli na internet ...155 // Komunikuj! ...155 // Pěstuj se jako vzácnou květinu ...156 // Odfrkni si ...159 // Vyspi se na to ...159 // Trénuj nicnedělání ...159 // Hejbni kostrou ...160 // Umění ...160 // Navoň svůj svět ...161 // Alkohol ne, radši novou rtěnku! ...161 // Zelený růžový život ... ...161 // Nové i staré hobby ...162 // Medituj jako mudrc ...163 // NIKOLA SKONDROJANI: TAK TROCHU OSTRÁ HORSKÁ DRÁHA ...164 // Recidiva - Koukni strašákovi do očí ...166 // Vyhlas mobilizaci ...169 // Metastatická fáze nemoci ...170 // Léčba metastatického onemocnění ...172 // Paliativní radioterapie ...172 // Narovnej si záda ...173 // KATEŘINA ZÁBRODSKÁ: NIKDY NEUMŘEŠ! ...174 // // Remise na konci tunelu ...180 // Lázeňská péče a rehabilitace ...184 // Mám strach, že se nemoc vrátí ...186 // Pravidelná technická po léčbě ...188 // A jak se tam dostanu? ...190 // Trvalé následky léčby ...191 // 254 // A tohle už mi jako zůstane napořád? ...192 // Utahaná jak kočkodan ...192 // Spáleniny a loupání v kříži ...193 // Lymfedém ...193 // PETRA TŮMOVÁ: MŮJ ŽIVOT JE JAKO OBRÁZEK Z PUZZLÍKŮ ...194 // Lékař mi všechno zakazuje ...197 // Zpátky do práce! ...199 // Máš nárok na invalidní důchod? Zajdi na sociálku ...199 // Nemocenská ...200 // Prodloužení pracovní neschopnosti ...200 // Invalidní důchod ...201 // Druh zdravotního postižení ...203 // Znovu do práce ...207 // Nová práce, nový život ...208 // Částečný úvazek ...208 // Ztráta zdravotní způsobilosti ? práci ...209 // Výpověď a rekvalifikace ...210 // Ty, verze 2.0 ...210 // Co mi rakovina dala a vzala ...211 // Řekni NE! ...212 // Dopřej si zážitky a objevuj svět ...212 //

Zdraví je cennost! ...213 // Poslouchej mě (ostatní taky, ale mají až druhý hlas) ...213 // Nejsi na to sama! ...213 // Ničeho se neboj! ...214 // Trpělivost! ...214 // Buď šťastná, kamarádko! ...215 // NIKOLA MUSILOVÁ: SBAL BATOH A DEJ SVÉMU ŽIVOTU NOVÝ SMĚR 216 // Holky holkám! ...219 // Debilní kecy okolí ...219 // Milá kamarádko ...224 // BELLISKY A NAŠE POSLÁNÍ ...226 // UŽITEČNÉ ODKAZY ...232 // PODĚKOVÁNÍ ...245 // 255