.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Metafora, 2022

1 online zdroj (296 stran)

ISBN 978-80-7625-629-3 (online ; pdf)

ISBN 978-80-7625-104-5 (print)

angličtina

Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví..

001654716

Kapitola 1 // Neviditelná ruka 9 // Kapitola 2 // Co je to vlastně metabolismus? 34 // Kapitola 3 // Co mě to bude stát? 62 // Kapitola 4 // Jak se člověk stal tou nejhezčí, // nejschopnější a nejtlustší opicí 104 // Kapitola 5 // Kouzelník metabolismus: Kompenzace a limity 135 // Kapitola 6 // Opravdové Hunger Gomes: metabolismus, // strava a lidská evoluce 166 // Kapitola 7 // Utíkejte o život! 204 // Kapitola 8 // Energetika v extrému: Limity lidské vytrvalosti 228 // Kapitola 9 // Minulost, současnosta nejistá budoucnost // druhu Homo energeticus 248 // Poděkování 274 // Použitá Literatura 276 // Rejstřík 291