Kde jsme získávali potraviny // Co jsme nakupovali 20 // Prameny inspirace // Malí velcí pomocníci v kuchyni 86 // Proměny vařeni 96 // Rok na talíři 118 // Na chalupách na túrách i při cestách k moři 142 // Ze zemí přátel (i z těch ostatních) 152 // Laskominy našeho dětství // Tloustnout znamená stárnout 200 // Od výdejního okénka 210 // U stolu prezidentů 240 // Malá galerie jídelních lístků z dobových restaurací 244 // Výběr použité literatury 260