Intro -- Titulo -- Derechos de Autor -- Terapia Cognitivo Conductual (Psicologia Aplicada) -- TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL -- EDWARD BENEDICT -- CAMBIA LA MANERA EN QUE PROCESAS LA INFORMACION PARA CAMBIAR TU VIDA -- COMO CAMBIAR NUESTRA FORMA DE PENSAR PARA CAMBIAR NOSOTROS MISMOS? -- SALGA DE SI MISMO -- PROGRAME SUS NARRATIVAS CON AFIRMACIONES -- DOMINA TUS EXPECTATIVAS -- CONCLUSION.