.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2023

1 online zdroj (168 stran)

ISBN 978-80-271-6767-8 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-3763-3 (print)

němčina

Díky této knížce budete lépe zvládat situace, které jsou pro vás jako pro introverta nepříjemné nebo problematické. Autorka, odbornice na introvertní a extrovertní komunikaci, se s vámi podělí o mnohé tipy, abyste v klidu a s přehledem dosáhli svých cílů, a to v souladu s vaší osobností..

001940952

O autorce ...8 // Trénink komunikace pro introverty - návod k použití ...9 // Jak můžete používat tuto knihu ...10 // 1. Základ: Vnitřní nastavení, realita a to, jak působíte ...15 // Introvertní realita ...16 // Silné stránky introvertů ...19 // Překážky introvertů ...20 // Od myšlenky ke komunikaci ...21 // Černá skříňka ...23 // Vnitřní nastavení a působení navenek ...25 // 2. Také řeč: Signály těla ...31 // Zaujměte postoj ...31 // Vyzkoušejte si různé role prostřednictvím řeči těla ...33 // Přátelsky se ochraňujte ...35 // Je napodobování extrovertů dobrá strategie? ...39 // Pohyby a oční kontakt ...42 // Virtuální přítomnost ...44 // 3. Nemlžte: Jak najít správnou řeč ...49 // Tři roviny řeči ...49 // Od slabého vyjadřování k přátelskému a jasnému ...53 // Naplňte roli zvukem ...58 // Stavte slovní můstky ...59 // 4. Vytvářejte si prostor: Rozšiřujte komunikaci ...63 // Vlastní prostor jako království ...64 // Přestávka v rozhovoru ...65 // Silné mlčení ...68 // Co vytváří a co omezuje prostor ... 70 // Viditelnost introvertů ...73 // Jak být jako introvert ještě více vidět ...78 // 5. Dávat a brát: Budujte si vztahy s ostatními ...85 // Važte si sociálních kontaktů ...86 // Dávat jako princip ...88 // Dělejte si vše stále po svém ...92 // Navazujte kontakty s lidmi ...94 // Život v sítích ...97 // 6. Introvertní vedení lidí: Převezměte odpovědnost ...101 //

Jak se dostat ke slovu ...102 // Vlastnosti introvertních vedoucích ...105 // Jak odmítnout žádost ...107 // Veďte věcně ...109 // Podporujte skupinovou odpovědnost ... 113 // Zlepšete situaci ...118 // 7. Ve stresu s jistotou: Jednejte suverénně // ve složitých situacích ...127 // Zachovejte si jistotu v choulostivých situacích ...129 // Zvládání nečekaných situací ...130 // Jak reagovat na kritiku ...132 // Reakce na sprosťáctví ...135 // Jak reagovat na agresi ...138 // Přehledy o introvertní komunikaci ...143 // Introverti a extroverti: Přehled biologických rozdílů ...143 // Silné stránky introvertů - silné stránky extrovertů ...144 // Překážky introvertů - překážky extrovertů ...145 // Přehled všech pravidel a zásad ...146 // Doporučené knihy, které si můžete přečíst ...149 // Moje/naše další knihy týkající se života introvertů a úspěšné komunikace ... 149 // Texty k různým tématům, kterých jsme se v této knize dotkli ...150 // Návrhy řešení ...153 // Seznam jednotlivých úkolů ...159