.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2023

1 online zdroj (160 stran)

ISBN 978-80-271-6846-0 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-3567-7 (print)

Kam až může vést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Autoři velmi citlivě odkrývají tenkou hranici mezi tím, kdy touha po zdravém životním stylu vede ke zdraví a spokojenosti, a kdy naopak k utrpení a nemocem a radí, jak se vyhnout chybám při motivaci mladého člověka..

001941413

O autorech // Předmluva 9 // Úvod 11 // 1 Honba za neexistujícími ideály 15 // 2 Náhled na tělesný ideál v historickém rámci 21 // 2.1 Od pravěku do 21. století 21 // 3 Poruchy příjmu potravy 29 // 3.1 Mentální anorexie 33 // 3.2 Ortorexie 35 // 3.3 Mentální bulimie 36 // 3.4 Záchvatovité přejídání 39 // 4 Sociálně společenské vlivy 43 // 4.1 Prostředí a kultura 44 // 4.2 Ti ostatní 46 // 4.3 Odlišnost nežádoucí 48 // 4.4 Doba virtuální 50 // 4.5 Nové vzory 54 // 4.6 Detoxikační kúry 57 // 4.7 Vegetariánská a veganská strava 59 // 4.8 Nízkosacharidové diety 61 // 4.9 Uměle vytvořené alergie a intolerance 63 // 4.10 Zrádná hodnocení 66 // 5 Sport a umělecká sféra 69 // 5.1 Taneční konzervatoře a školy 70 // 5.2 Moderní gymnastika 74 // 5.3 Běžecké vytrvalostní disciplíny 77 // Biatlon // Kulturistika a bodybuilding // 6 Prostredí soutěže 83 // 6.1 Soutěž 83 // 6.2 Motivační strategie 87 // 6.3 Žádný cukr, pouze bič 88 // 6.4 Záměna pojmu pokora 90 // 7 Rodina - základní kámen 93 // 7.1 Tlak rodičů 93 // 7.2 Aktivita dítěte či rodiče? 94 // 7.3 Krize 97 // 7.4 Tlak na výsledky // 7.5 Lepší nedotrénovaný nežli přetrénovaný? 103 // 8 Subjektivní nastavení jedince 111 // 8.1 Sebevědomí a sebehodnota 111 // 8.2 Perfekcionismus 115 // 8.3 Ztráta intuice 119 // 8.4 Ženský a mužský princip 122 // 8.5 Vyvážená motivace 124 // 8.6 Strach ze selhání 128 // 8.7 Očekávání a cíle 129 // 8.8 Únikové strategie 130 // 8.9 "Nemoci" společnosti 133 // 8.10 Léčba 134 // 8.11 Komplikace vs. možnosti 136 // 8.12 Co mohu jako trenér? 140 // 8.13 Co mohu jako rodič? 145 // Závěr // Příloha: Diagnózy a jejich typické znaky // Zdroje // Poznámky 156