Úvodem // 1. díl: Světové dějiny 9 // Tělesná cvičení v počátcích lidské civilizace 9 // Tělesná kultura nejstarších civilizací 10 // Výchova a tělesná kultura antického Řecka 15 // Mýty a skutečnost antických olympijských her 20 // Tělesná kultura antického Říma 26 // Tělesná kultura středověku 31 // Tělesna výchova rytířů 32 // Tělesná cvičení vesnického lidu a měšťanstva 35 // Humanismus a tělesná výchova 38 // Jan Ámos Komenský a tělesná výchova 42 // Raně buržoázni pedagogika a tělesná výchova 45 // Jahn-Esselenův německý systém tělesně výchovy 51 // Lingův švédský tělovýchovný systém 62 // Přirozené tělovýchovné směry a rozvoj tělovýchovných věd 68 // Vznik a vývoj moderního sportu a olympijského hnutí 75 // Tělesná výchova a sport žen 93 // Školní tělesná výchova 98 // Dětské a mládežnické hnutí 105 // Dělnická tělovýchova 108 // Tělesná výchova a sport v carském Rusku a sovětská fyzkultura 110 // 1 díl: České dějiny 115 // Tělesná kultura v českých zemích v letech 1774-1862 115 // České tělovýchovné organizace (1862-1918) 118 // Vznik a vývoj sokolského hnutí 118 // Vznik dělnických telocvičných jednot 120 // Vznik katolické tělovýchovné organizace Orel 121 // České sportovní hnutí a turistika (do roku 1918) 122 // Školní tělesná výchova v českých zemích (do roku 1918) 127 // Státní péče o tělesnou kulturu v ČSR (1918-1939) 131 //
Školní tělesná výchova a příprava učitelů tělocviku (1918-1939) 133 // Tělovýchovné spolky v letech 1918-1939 136 // Československá obec sokolská 136 // Československý Orel 138 // Svaz dělnických tělocvičných jednot 139 // Federace dělnických tělocvičných jednot // a Federace proletářské tělovýchovy 140 // Německý svaz turnerů v Československu 141 // Československý sport 1918-1939 143 // Turistika, skauting a tramping 1918-1939 145 // Turistika 145 // Skauting a tramping 147 // Česká a slovenská tělesná kultura v letech 1939-1945 150 // Vývoj československé tělesné kultury v letech 1945-1956 153 // Vývoj československé tělesné kultury v letech 1957-1968 160 // Vývoj československé tělesné kultury v letech 1969-1989 164 // Prameny a literatura 170