Část první OBJEVUJEME SYSTÉM ...17 // Kapitola 1. A KOLO SE TOČÍ ...19 // Část druhá CESTA ČAKRAMI ...51 // Kapitola 2. PRVNÍ ČAKRA: ZEMĚ ...53 // Kapitola 3. DRUHÁ ČAKRA: VODA ...83 // Kapitola 4. TŘETÍ ČAKRA: OHEŇ ...109 // Kapitola 5. ČTVRTÁ ČAKRA: LÁSKA ...135 // Kapitola 6. PÁTÁ ČAKRA: ZVUK ...163 // Kapitola 7. ŠESTÁ ČAKRA: SVĚTLO ...191 // Kapitola 8. SEDMÁ ČAKRA: MYŠLENKA ...215 // Část třetí TÍŽ TO VŠECHNO POSKLÁDAT ...235 // Kapitola 9. ZPÁTEČNÍ CESTA ...237 // Kapitola 10. JAK NA SEBE ČAKRY VZÁJEMNÉ PŮSOBÍ ...243 // Kapitola 11. ČAKRY A MEZILIDSKÉ VZTAHY ...251 // Kapitola 12. EVOLUČNÍ PERSPEKTIVA ...259 // Kapitola 13. JAK ROZVINOUT ZDRAVÉ ČAKRY U DĚTÍ ...271