|
|
.
|
|
|
0 (hodnocen0 x )
|
|
|
EB
|
|
|
EB
|
|
|
ONLINE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[Česko] : Grada, 2021
|
|
|
1 online zdroj (168 stran)
|
| Externí odkaz |
 Plný text PDF (Bookport)
|
|
* Návod pro Bookport
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ISBN 978-80-271-4370-2 (online ; pdf)
|
|
|
ISBN 978-80-271-3098-6 (print)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
001945874
|
|
|
I Úvod 7 // Základní stravovací zásady 9 // Jak mít zdravý pohled na věc a nezbláznit se z diety 13 // Stravovací režimy 15 // I Než se pustíte do vaření 18 // Jak se orientovat v této knize? 23 // Malá jídla a chuťovky 26 // Hlavní jídla 40 // Pečivo 113 // Sladká jídla, dezerty 126 // Cukroví 143 // I Bonusový recept 153 // Fit svačiny do 15 minut a do 200 kcal 154 // Jídelníčky pro inspiraci 158 // O autorce 163 // I Seznam receptů 165
|
Dotazy a připomínky