PŘEDMLUVA 9 // Kapitola 1 - Mozek toho kluka by mohl změnit svět 1 5 // Kapitola 2 - Bolest je signálem nebezpečí 35 // Kapitola 3 - Není se čeho bát, jen strachu samotného 47 // Kapitola 4 - Přijmout nový pohled 63 // Kapitola 5 - Somatické stopování 79 // Kapitola 6 - Proces 93 // Kapitola 7 - jak se vymanit ze stavu pohotovosti 119 // Kapitola 8 - Zdokonalovat se v dobrých pocitech 135 // Kapitola 9 - Od relapsu k uzdravení 1 53 // DOVĚTEK - Stav zdravotní péče a opiátová krize 169 // PŘÍLOHA - Jak zjistit, zda máte neuroplastickou bolest 1 77 // PODĚKOVÁNÍ 185 // POZNÁMKY 187 // REJSTŘÍK 219