Každému se jistě někdy stalo, že zapomněl na důležitou schůzku v nabitém diáři, jméno bratrance svojí bývalé přítelkyně nebo šestnáctou položku z nákupního seznamu. To je vcelku normální a děje se to nám všem. Ovšem zbystřit bychom měli ve chvíli, kdy lovíme marně v paměti adresu svého domova, a nejen že si nepamatujeme, co máme koupit, ale často ani nevíme, jestli jsme měli zamířit do trafiky pro voňavý tabák nebo si zajít do lékárny a nechat si zabalit veškerou ginkgo bilobu, kterou zde mají. Kniha je plná cvičení na krátkodobou i dlouhodobou paměť, fantazii a slovní zásobu..