.

0 (hodnocen0 x )

(3) Půjčeno:3x 

BK

Autobiografie

1. vydání

V Praze : Mladá fronta, 2023

225 stran ; 21 cm

ISBN 978-80-204-6239-8 (vázáno)

001952205

1. kapitola Žijeme si jako ve vatě. Proč necítíme radost a úlevu? Jaký je protijed na blbou náladu ...7 // 2. kapitola Co vlastně máme v genech. Vrozené versus naučené v chování, co má navrch ajak s tím nakládat ...17 // 3. kapitola Štěstí je krásný pocit. Můžeme si ho svým chováním "koupit"? Každý máme šanci ovlivnit svůj osud ...38 // 4. kapitola Jak si s námi hraje vlastní mysl. Anatomie správného rozhodnutí ...57 // 5. kapitola Labyrint vztahů a lidských povah. Jak se v něm neztratit. Učíme se rozeznávat lidskou náturu ...80 // 6. kapitola Proč lehce padáme do závislosti a jak z toho ven. A jako bonus historka o kouření Václava Havla ...103 // 7. kapitola Lidé jako olivy. Proč ze sebe to nejlepší vydáváme pod tlakem ...126 // 8. kapitola Rozděleni nenávistí. Ale proč? Na sociálních sítích padají společenské zábrany, prověřené evolucí. Jak si poradit s úzkostí a agresivitou? ...155 // 9. kapitola Naše společnost už není pro starý. Jak čelit zrychlenému světu, jak ho chápata nezešílet při tom ...172 // 10. kapitola A co bude dál? Dokážeme ovládat mozek na dálku? Jak se rodil Národní ústav duševního zdraví a na čem se tam pracuje ...191 // Upřesnění pro ty, které kniha spíše rozesmutněla než potěšila ...223

cnb003564428