.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Portál, 2023

1 online zdroj (224 stran)

ISBN 978-80-262-2101-2 (online ; pdf)

ISBN 978-80-262-2102-9 (online ; epub)

ISBN 978-80-262-2085-5 (print)

angličtina

001954065

Předmluva ... 9 // Úvod ... 13 // ČÁST PRVNÍ // Systémy vnitřní rodiny ... 17 // 1 Všichni máme mnoho myslí ... 18 // CVIČENÍ: Seznamte ses ochráncem ... 38 // CVIČENÍ: Mapování částí ... 42 // 2 Proč se části vmísí ... 44 // CVIČENÍ: Oddělení se a vtělesnění ... 48 // 3 Tímhle se všechno změní ... 65 // CVIČENÍ: Meditace dilematu ... 68 // CVIČENÍ: Práce s náročným ochráncem ... 71 // 4 Více o systémech ... 75 // CVIČENÍ: Denní meditace IFS ... 87 // 5 Mapujeme své vnitřní systémy ... 90 // ČÁST DRUHÁ // Vedení Já ...107 // 6 Uzdravení a transformace ...108 // CVIČENÍ: Cesta ...112 // CVIČENÍ: Přístup k Já pomocí oddělení ...116 // 7 Já v akci ...129 // OBSAH 5 // 8 Vize a poslání ...153 // CVIČENÍ: Požární cvičení ...160 // CVIČENI: Meditace smutného člověka ...162 // ČÁST TŘETÍ // Já v těle, Já ve světě ...175 // 9 Životní lekce a m-učitelé ...176 // CVIČENÍ: Pokročilé mapování částí ...180 // CVIČENÍ: Práce se spouštěči ...184 // 10 Zákony vnitřní fyziky ... 186 // CVIČENÍ: Pokročilá práce s ochráncem ...190 // 11 Vtělesnění ...198 // CVIČENÍ: Meditace těla ...212 // Závěrečné myšlenky ...215 // Poděkování ...221 // O autorovi ...223 // 6 TOHLE VŠECHNO JSEM JÁ